101 gestes écolos (64) : Prendre des douches

101 gestes écolos (64) : Prendre des douches

Prendre des douches pour économiser de l’eau.

Une douche consomme en moyenne entre 20 et 60 litres d’eau (à condition de ne pas y rester 3 heures ;-). Un bain consomme entre 120 et 205 litres d’eau.

La comparaison est vite faite !

une douche consomme en moyenne entre 20 et 60 litres d’eau, et un bain entre 120 et 250 litres

Source : http://www.vedura.fr/guide/eco-geste/prendre-douche-plutot-que-bain
Droits de reproduction : http://www.vedura.fr/legal/droit-reproduction-contenu (à lire impérativement avant toute reproduction de contenu)
Pour nous contacter : http://www.vedura.fr/contact

une douche consomme en moyenne entre 20 et 60 litres d’eau, et un bain entre 120 et 250 litres

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101 gestes écolos (63) : manger local

101 gestes écolos (63) : manger local

Manger local, parce que c’est bon, que ça fait marcher l’économie locale, que ça économise de l’énergie en transport, que c’est moins cher.

Parce que l’on mange de saison et je suis persuadée que la nature nous donne ce qu’il nous faut, quand il nous faut.

101 gestes écolos (62) : muffins végétaliens

101 gestes écolos (62) : muffins végétaliens

Une petite recette facile et rapide pour des collations sans déchet !

  • mélanger 1 tasse de sucre avec 2 tasses de farine fermentante
  • dans un autre récipient, mélanger 1/3 de tasse d’huile avec 1/2 tasse de lait végétal +3 cuillères à soupe de purée d’amande
  • mélanger les deux ensemble; si c’est trop épais ajouter un peu de lait
  • verser dans les petits moules et enfourner 20 min dans un four préchauffé à 200°

On peut faire quelques variantes en remplaçant la purée d’amande par 2 bananes bien mûres et bien écrasées, et en rajoutant au choix, des pépites de chocolat, du chocolat en poudre, du sucre perlé, des petits morceaux de fruits…

101 gestes écolos (61) : laver les vitres avec du vinaigre

101 gestes écolos (61) : laver les vitres avec du vinaigre

Oui je sais, j’ai déjà mentionné l’usage du vinaigre, mais là je voudrais encore plus mettre en lumière son super pouvoir !

Quand on s’est installé dans notre nouvelle home sweet home, les vitres avaient sacrément souffert dès travaux. Il y avait des coulures qui ne partaient pas à la lessive St marc et à l’eau chaude. La seule solution était de les faire partir en les grattant avec l’ongle !! Je n’allais quand même pas acheter un nettoyant cracra !! Alors j’ai essayé le vinaigre pur, directement sur l’éponge, et là, youpii, ça nettoyait ! Plus qu’à rincer à l’eau tiède et enlever les traces de nettoyage en frottant avec du papier journal chiffonné. Et le tour est joué.

Et le vinaigre sert aussi pour les cheveux 😉

101 gestes écolos (60) : acheter des vêtements éthiques

101 gestes écolos (60) : acheter des vêtements éthiques

J’achète rarement des vêtements neufs, je préfère les acheter d’occasion.

Quand j’achète neuf, je préfère les vêtements éthiques, en matières naturelles et dont le mode de fabrication respecte l’humain et l’environnement.

Bien sûr, ces vêtements sont plus chers que ceux trouvés dans les grandes enseignes connues, mais je m’y retrouve financièrement vu que mes vêtements achetés en seconde main ne me coûtent pas grand-chose !

 

Plus d’infos

101 gestes écolos (59) : tartinade végétale

101 gestes écolos (59) : tartinade végétale

Les salades c’est bien, les sandwiches aussi! Avec des tartinades faites maison, c’est encore mieux. Mais attention, pas question de rester 3 heures derrières les fourneaux (sauf pour les fêtes!): les tartinades, ça se fait avec les restes. Lors d’un repas préparé, on peut penser à cuire un peu plus d’aliments afin de les utiliser pour le lendemain midi.
La recette de base est simplicime:

  • 1/3 légumineuse cuites
  • 2/3 légumes cuits
  • Des épices et un peu d’huile
  • Mixer le tout, mettre dans un petit bocal, tartiner au moment voulu sur le pain.

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