17 octobre 2016 | Gestes écolos
A ce qu’il parait c’est tendance… et ça a même un nom : le Mason Jar. Tant mieux, ainsi, on trouve de plus en plus de recettes sur internet. Pas obligé d’investir dans un véritable mason jar à 20€, un simple bocal récupéré fait très bien l’affaire. Je trouve cette façon de préparer la salade pratique, bon et, cerise sur le gâteau, c’est très joli. L’idée est de placer tous les composants de la salade dans un même bocal, par couches. Les aliments sont ainsi placés dans un contenant hermétique. Au moment du repas, il ne reste plus qu’à secouer le bocal !
Voici une version végétarienne déclinable à l’envie :
- De la sauce ou de la vinaigrette. Elle doit être au fond, pour éviter de rester trop longtemps en contact avec la salade verte
- Des féculents : du riz, des pâtes, de la semoule…
- Des légumineuses : des lentilles, des pois chiches…
- Des légumes : des carottes râpées, des poivrons, de la salade, de l’avocat…
- Des petits bonus comme des graines germées ou non germées, des épices, des croutons…
Pour gagner du temps, le mieux est d’utiliser les restes de la veille. Si tu préfères manger chaud, tu peux aussi décliner avec des aliments que tu réchaufferas.
Et n’oublie pas que rien ne t’empêche d’acheter un sandwich de temps en temps parce que personne n’est parfait, et surtout pas moi 😉
5 octobre 2016 | Gestes écolos
J’essaye le plus possible de ramasser un déchet par jour, c’est ma part du colibri. Naïvement, je pensais que je ne serai plus confrontée à tous ces déchets par terre en allant habiter à la campagne… Dans les bois, sur les chemins, dans les champs, les gens jettent de tout et n’importe quoi. C’est râlant.
Ramasser la merde des autres, ce n’est pas très glorieux mais c’est utile, très utile.
4 octobre 2016 | Gestes écolos
Oui, je dis la toilette maintenant, et plus “les toilettes” 😉 ça fait un bail que j’habite en Belgique. Donc, nous avons 2 toilettes (c’est super intéressant ma vie hein?) : une mouillée et une sèche. Et nous étions bien contents d’avoir notre toilette sèche quand nous avons déménagé vu que nous n’avions pas encore raccordé la mouillée. Enfin, toilette sèche, faut le dire vite, c’était juste un seau. Je t’évite les détails, je suis sympa.
Pour faire notre toilette, on a fait archi simple. J’ai d’abord traîné un millier d’heures sur internet pour savoir comment faire et comment ça fonctionnait et au final, on a mis une planche de la largeur de la pièce sur des tréteaux, percé un trou, fixé une lunette de toilette, et placé un seau alimentaire acheté moins de 8€. Voilà et ça fonctionne très bien! Pour la sciure, on la récupère chez un menuisier pas loin de chez nous qui est ravi de nous la refiler, vu que normalement, il paye pour s’endébarrasser. Nous stockons la sciure à l’extérieur dans un grand sac hermétique et avons un bac en bois sur roulettes sous la planche.
29 septembre 2016 | Enfants
Doriane, du blog le pays des merveilles, propose de se donner un rendez-vous créatif avec les enfants : “l’art est un jeu d’enfant”. Tous les mois, elle propose un thème différent et chacun-e est invité-e à poster l’activité réalisée. Le premier du mois suivant, elle publie les réalisations. En voilà un bon prétexte pour refaire des retours en photos sur nos activités plastiques! Ce mois-ci le thème proposé est “réinvente ton arc-en-ciel”.
Je n’ai pas eu l’occasion de renflouer mon stock de peinture, j’ai donc choisi l’option collage! et maintenant qu’on a de la place, on ne va pas se gêner pour voir grand.
Préparation
- du papier (simple, crépon, cartonnettes…) de 5 ou 6 couleurs différentes. Moi j’ai choisi jaune, orange, rouge, vert et bleu
- de la colle à la farine faite maison, c’est encore mieux
- des pinceaux
- des ciseaux
- un grand bout de tissus blanc, ou une grande feuille blanche
- de la patience…
Je prépare la colle. En attendant qu’elle refroidisse, je fais des tas de papier par couleur. Sur le grand morceau de tissus, je dessine au pointillé les différentes bandes de l’arc-en-ciel (oui je sais, il y a 7 couleurs mais je n’avais pas 7 couleurs!). Je colore un petit rond au pied de chaque arc pour indiquer quelle couleur ils allaient coller. Et puis j’accroche le tissus sur une vitre, à hauteur des enfants.
Déroulement
Pour cette première partie, il y avait 3 enfants : mes filles et une voisine. Parce que quand tu habites en habitat groupé, t’as interêt à aimer les enfants, il y en a toujours un qui n’est pas à toi qui traine dans ta cuisine ;-). Je leur ai montré qu’on allait déchirer des petits bouts de papier, pour ensuite les coller par couleur afin de former un arc-en-ciel. Chez les enfants, quand tu dis arc-en-ciel, ça met tout de suite des paillettes dans les yeux.
ça commence super sérieusement
La seule vitre assez grande et à hauteur d’enfant se trouve en plein soleil. Au mois de septembre, en Belgique on n’est pas censé être gêné par la chaleur et le soleil. C’est ce qui s’est pourtant passé. Les filles ont commencé l’activité avec entrain mais au bout de 15 min, elles ont décroché : le soleil faisait mal aux yeux, il faisait trop chaud et le vent faisait voler les petits bouts de papier. Norig, la plus petite a décroché au bout de 5 min environ, trouvant beaucoup plus passionnant de coller des gravillons sur une planche de bois qui trainait pas là.
ça se transforme vite en une autre activité pour la petite!
Résultat de la journée… pas fantastique!
Quelques jours plus tard, j’ai repris l’activité avec mes deux filles seulement, dans de meilleurs conditions et nous avons mené rondement l’atelier. Bon ok, j’avoue à la fin, je collais moi-même de gros morceaux de papier pour achever cet arc-en-ciel 🙂
C’était plus facile à l’intérieur, les petits bouts de papier ne s’envolaient pas.
Norig, encore une fois a trouvé une autre activité beaucoup plus passionnante :-).
Au final, elles sont super fières de leur bricolage. Il est affiché dans leur chambre.
Pour voir d’autres activités sur le thème de l’arc-en-ciel, ça se passe par ici !
26 septembre 2016 | Gestes écolos
Oups, ce geste là m’est tellement évident que j’ai failli l’oublier!!
18 septembre 2016 | Gestes écolos
Hé oui, un petit geste tout simple que l’on oublie facilement pourtant! Pour économiser de l’énergie en cuisine, il suffit de mettre des couvercles sur les casseroles quand on cuisine:-) (une économie de 30 à 70% d’énergie! sans compter l’économie de temps).
